CENTERED RIDING – Sally Swift

Universalmente conosciuta per la sua filosofia d’insegnamento che sottolinea la necessità della conoscenza del proprio corpo, del valore dello sguardo leggero, della capacità di respirazione, della centralità e dell’equilibrio, Sally Swift è stata una pionieristica istruttrice di equitazione per oltre mezzo secolo. Con questo libro mette a punto il suo metodo capace di realizzare l’armonia di cavallo e cavaliere, attraverso un comune lavoro svolto con naturalezza e senza paure.

Al contrario di quanto spesso proposto dagli istruttori tradizionali, Sally Swift non crede in tecniche di addestramento basate sulla forza, che provocano problemi fisici e tensione al cavaliere. Invece, attraverso l’uso di vivide, inusuali e particolarmente creative immagini che trascendono la meccanica («Pensa di essere un abete: le radici scendono dal tuo centro mentre il tronco cresce») e in più attraverso la conoscenza dell’anatomia umana ed equina, questa saggia e ispirata insegnante permette ai cavalieri coscienziosi di valutare diversamente le risposte abituali, così da montare in posizioni naturali, uscire da esperienze frustranti e raggiungere obiettivi sempre crescenti comodamente con vitalità e precisione.
Illustrazioni precise e fotografie mai utilizzate prima in libri di equitazione spiegano l’anatomia e illustrano il lavoro in grado di portare la mente e il corpo a un approccio nuovo e rilassato dell’equitazione.
Centered Riding, il libro di equitazione più venduto al mondo, è per tutti, dai meno esperti ai professionisti.